「体調」の記事一覧

的確にポイントをついた動きが絶対に必要です。 また、よくない動きを頑張りすぎて、かえって悪くすることもあります。 頑張って悪化させては話になりません。 放置しておけば自然に治るものではありません。 よくない方向に進行する […]

「顔から若さが消えた」と、言われた！ 「この数年で顔から若さが消えた」と言われた。 言われたのはショックだったけど、自分でも何となくそう感じていた。 あらためて鏡を見ると、以前のような若々しさがなくなってきている。 なん […]

苦しい便秘！ すぐに解放されるオススメの方法 便秘とは「3日以上排便がない状態のこと」です。（日本内科学会） 便秘になるとお腹は痛くなるし、不快感は積もってくるし、ろくなことはありません。できれば今すぐ解消したいです。そ […]